私は子供の頃から体が弱く、風邪などの病気にしょっちゅうかかっていました。中学生の時には肺炎にかかってしまい1週間ほど入院していた事もあります。大人になってもそれは改善されず、ひどい時は1ヶ月に2種類の風邪にかかることもありました。
ですので、そんな体質を変えたい、強い体になりたいという気持ちは人一倍強いです。しかし、どうすれば風邪をひきにくくなるのか、例え風邪をひいたとしても長引くことなくすぐに治すにはどうすればいいのか、その方法を常に探していました。
そんなある日、テレビであるお医者さんがこんなことを言っていたのです。
「我々は常に病気の患者さんと接するので、免疫力はフルでマックスに持って行っています。メーターで言えば、振り切るぐらいです。」
これを聞いた時に私は目からウロコが落ちました。今まで私は風邪をひかないように、風邪から「逃げて」いたのですが、このお医者さんは風邪に真っ向から「立ち向かっている」のです。
これを機会に私は生活スタイルを変えました。戦える体作りを始めたのです。この時から10数年近く経った今、風邪に悩まされることはほとんど無くなりました。
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